Blog sobre salud ocular

Luteína: qué es, para qué sirve y en qué alimentos está

3 Abr, 2026

Seguro que más de una vez has leído en algún envase de suplementos o en la consulta del oftalmólogo la palabra luteína. Y puede que…

Leer artículo →

Visión borrosa: causas, cuándo preocuparse y tratamiento

3 Abr, 2026

¿Qué es la visión borrosa y por qué aparece? La visión borrosa es, probablemente, uno de los motivos de consulta más frecuentes en oftalmología. Y…

Leer artículo →

Enfermedades oculares después de los 40: problemas de visión más comunes

17 Mar, 2026

FM Revisado por Dr. Fernando Morales VegaOftalmólogo · Salud visual A los 40 el cuerpo empieza a recordarte que no eres inmortal, y las enfermedades…

Leer artículo →

Ojos secos: causas, visión borrosa y tratamiento de esta enfermedad ocular

17 Mar, 2026

FM Revisado por Dr. Fernando Morales VegaOftalmólogo · Salud visual El ojo seco es una de las enfermedades de los ojos más frecuentes en consulta…

Leer artículo →

Vista cansada (presbicia): la pérdida de visión de cerca más común

17 Mar, 2026

FM Revisado por Dr. Fernando Morales VegaOftalmólogo · Salud visual Llegas a los 43, 44, 45 años y notas una pérdida de visión de cerca:…

Leer artículo →

Vitaminas para los ojos y suplementos: guía de lo que realmente funciona

17 Mar, 2026

FM Revisado por Dr. Fernando Morales VegaOftalmólogo · Salud visual El pasillo de suplementos de cualquier farmacia tiene una sección entera dedicada a las vitaminas…

Leer artículo →

Fatiga visual digital: por qué causa visión borrosa y cómo proteger tus ojos

17 Mar, 2026

FM Revisado por Dr. Fernando Morales VegaOftalmólogo · Salud visual Si al final del día tus ojos están secos, te escuecen o sufres visión borrosa…

Leer artículo →

Alimentos con luteína y vitaminas para los ojos: 12 opciones con evidencia

17 Mar, 2026

FM Revisado por Dr. Fernando Morales VegaOftalmólogo · Salud visual Internet está lleno de listas de «superalimentos para los ojos» que mezclan datos reales con…

Leer artículo →

Luteína y zeaxantina: para qué sirven y por qué tus ojos las necesitan

17 Mar, 2026

FM Revisado por Dr. Fernando Morales VegaOftalmólogo · Salud visual Si alguna vez te has preguntado para qué sirve la luteína, la respuesta está en…

Leer artículo →